Rückbildungsgymnastik

Fit nach der Geburt...

Haben Sie sich von den Strapazen der Geburt erholt?

Möchten Sie gerne etwas für Ihren Beckenboden, Bauch und Rücken tun?

Freuen Sie sich auf Kontakte mit anderen Müttern und Babies?

Dann laden wir Sie herzlich ein zur Rückbildungsgymnastik.

Bitte erfragen Sie den Beginn des nächsten Kurses telefonisch unter 030 - 844 11 831 oder per e-mail hier.

Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse übernommen; mit den privaten Krankenversicherungen bitte die Kostenübernahme vorab klären.

Meine Kurse dienen der Rückbildung und Kräftigung nach der Geburt. Die gezielt eingesetzten Übungen können auch helfen, das ursprüngliche Körpergefühl zurückzugewinnen. Gleichzeitig wird der Körper durch die Kräftigung und das Training bestimmter Muskeln auf neue ungewohnte Belastungen wie zum Beispiel das Tragen des Babys vorbereitet.

Selbstverständlich können Sie Ihr Kind gerne zu den Kursen mitbringen.

Sie haben noch Fragen, möchten sich anmelden oder nähere Informationen erhalten? Bitte kontaktieren Sie mich einfach telefonisch unter 030-844 11 831 oder per E-Mail unter info@andrea-weskamm.de

Interessenten für Pekip oder Triple P-Kurse informieren sich bitte bei www.krueger-familienmobile.de